我們的理念
從靜謐出發
按自己的節奏，回到當下。
覺察與連接
STILLORA 從靜謐和內在平衡獲得靈感。我們重視身體感受、日常覺察及與自然相處的時刻。練習不必追求表現，而可以成為逐漸瞭解自己的過程。
以線上學習為主
我們正在籌備課程視頻、課程相關文字答疑和自願參與的線上社群。服務關注新加坡、英國、歐洲和中國的學習需求；具體授課語言與時間將單獨確認。
負責任地發展
AI 導師、課程資料和會員服務均在籌備中。我們會清楚說明 AI 身份、內容審核和學習邊界，不把示意圖片中的人物介紹為真實老師或學員。
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